安胎膳食

晓芝是富家儿媳，公公早年靠收废品起家，如今办起了再生物资公司，家资数千万，也经常做些慈善事业，还是当地政协委员，颇有名头。老公和自己都有一份体面的工作，收入也不错。

因为准备要孩子，在婆婆的劝说下，晓芝辞了工作，和爱人从繁华的闹市搬到了郊区的别墅。别墅挺大，三层小楼，还有三百平米的独立院落，院内满是花草绿植，住着十分惬意。房间院落自己整理不过来，准备要孩子又不能累着，再说怀孕后更需要人照顾，家里人便张罗着找个保姆。按照婆婆的意思要找两个保姆，一个负责整理房间院落，一个负责照顾小芝，反正家里不缺这点钱。可是晓芝不同意，说家里一下来两个陌生人不习惯也不安全，希望只找一个住家保姆，既能照顾自己，平时也能说说话，至于整理房间院落，也不算什么大事。婆婆觉得也有道理，但提出了一个挺高的标准：首先人要长得顺溜、看着舒服，否则难免会影响胎儿；其次要有一定的烹饪手艺，最好懂点孕妇营养学；第三还要会说话，让儿媳高兴；第四要勤快，整理房间院落的事也得兼顾，只要满足这些条件，工钱好商量。婆婆和晓芝去了几个家政公司，面试了不下二十几个人，都没有合适的。一晃半个月过去，符合条件的保姆还是没找上，家里也挺着急，毕竟长时间让儿媳妇一个人住在一个大别墅里，虽然晚上儿子回来陪，但也感觉不放心。

一天，婆婆带着一个妇女来到别墅，说是是公公的公司里保洁员陈姨的妹妹，四十岁出头，各方面的条件都不错。陈姨在公公的公司里干保洁七八年了，人很勤快又很本分，公公的办公室都由她来整理，深得公公的信任，要不是因为年龄太大，公公早想提拔她进管理层了。陈姨得知公公家急着找个条件好些的保姆，但推荐了自己的妹妹，算是对公公多年关照的回报。晓芝见保姆长的落落大方，谈吐有矩，看着挺喜欢，便同意了下来。

保姆很能干，房间院落都收拾的很利落，简单的花草修剪也能做。菜烧的也好，不仅家常菜做的很有味道，即便鲍翅海参这些高档食材，也能做的要模有样有滋有味。闲下来同晓芝聊天，天文地理历史古今都能说个一二。晓芝十分庆幸找了个好保姆甚至是好闺密，尊敬地称她为陈姐，陈姐亲切地称晓芝为芝芝，二人相处的十分愉快。别墅虽大，可住的人少，收拾打理并不费事。因为担心电磁辐射，晓芝自制力很强，很少上网，看电视也不多，闲下来的时间二人多是聊天说话。女人聊天，除了情感剧、宫闱戏，自然少不得家长里短，断断续续中，晓芝得知：陈姐原来是个乡村中学英语教师，家不在这个城市，十六年前因为照顾瘫痪在床的丈夫辞了工作，几年后丈夫也去世了，自己同一个刚上小学的儿子相依为命，来晓芝家之前主要靠做家教维持生活，现在儿子已经工作了，要不是做保洁的姐姐说动员说公公为人好、应当报答人家，她还继续当家教呢。晓芝听了，同情中带着感激。八卦是女人的天性，晓芝想知道陈姐的丈夫为什么会瘫痪在床、这些年又是怎么过来的，还有娘家人的情况。更让晓芝好奇的是陈姐的烹饪手艺，尤其是高档食材也能做那么好。要知道像陈姐这样的家庭，鲍翅海参这类的东西可能都没见过，更别说做了。可陈姐对这些似乎不愿意多说，谈到这些时总是岔开，倒是自己陪着把家里的情况、个人喜好说了个一溜够。

一晃几个月过去，晓芝怀孕了，陈姐对晓芝照顾的更加细致。晓芝丈夫买来的有关孕妇营养、保健、胎教之类的书，陈姐一闲下来就翻，还按照书上说的给晓芝制订了营养餐谱。陈姐告诉晓芝：头三个有是胎儿脑部和神经发育的关键时期，要多吃鱼，每周要吃三次以上，最好是海鱼。还让晓芝的丈夫买了艾叶，按照书上教的方法做艾叶炖鱼，既吃肉又喝汤，不仅能促进胎儿脑部发育，又能增加钙质，更重要的是艾叶还能安胎。鱼做的很有味道，晓芝让陈姐一块吃，可陈姐从来不动一口。晓芝说家里不差这点钱，一块吃没关系，陈姐笑笑说：给孕妇做的专用营养餐，自己不能吃，否则有违职业操守。晓芝也不便勉强，只是心里更钦佩陈姐。晓芝次吃了陈姐做的鱼后感觉很有精神，可过会又觉得恶心、发慌，陈姐说这是正常的妊娠反映，过了这段时间就好了。晓芝也明白这些，但那种恶心、发慌的滋味让她实在不想再吃鱼了。陈姐劝她：做母亲是要付出的，为了未来的宝宝，自己受什么苦都不为过，何况不少孕妇想多吃些鱼都没这个条件，再坚持几个星期就好了。晓芝被陈姐的这番真诚感动了，一周三次吃鱼坚持了下来。